Date of Publication
3-2026
Document Type
Dissertation
Degree Name
Doctor of Philosophy in Applied Theology with specialization in Formative Counseling(Ladderized)
Subject Categories
Clinical Psychology | Counseling
College
College of Liberal Arts
Department/Unit
Theology and Religious Education
Thesis Advisor
Arsenio A. Lumiqued, Jr.
Defense Panel Chair
Auria U. Arabit
Defense Panel Member
Fides A. del Castillo
Carolina Ellis
Pham T. Bich Thuy
Myrna Joyce O. Sanchez
Abstract (English)
Abstract This study examines the specific experiences of burnout and self-care approaches among consecrated women actively involved in various apostolates in India. Apparently, women who become exhausted trying to balance their professional duties and responsibilities with their spiritual well-being often struggle in their lives. To manage this situation, they neglect self-care, which in turn affects their spiritual life and their ability to fulfill their commitments. The research sample consisted of thirteen dedicated religious women, aged 35 to 50, who were very lively in various professional and community outreach activities. Data are collected through semi-structured interviews and assessed using interpretative phenomenological analysis. The participants presented their perspectives on maintaining self-care and acknowledged the lack of continuous support systems, including spiritual guidance and mentorship. Many reported experiencing emotional, physical, and spiritual fatigue due to their numerous professional and communal obligations. Their words revealed a great eagerness for steady spiritual growth, inner healing, and a reliance on prayer and deep contemplation as sources of inner strength and perseverance. In response to these challenges, a progressive self-care program was developed, incorporating spiritual, emotional, and physical practices delivered through workshops, reflective activities, and personal guidance to support individuals, integrating theological, psychological, and pastoral frameworks. The findings underscore the pivotal role of institutional support in promoting well-being and suggest potential avenues for future research into comprehensive self-care practices within religious communities. Keywords: Burnout, Self-care, Spirituality, spiritual self-care, Consecrated women in India, CMC Congregation
Abstract Format
html
Abstract (Filipino)
Abstrak Sinusuri ng pag-aaral na ito ang mga tiyak na karanasan ng matinding pagkapagod at mga paraan ng pangangalaga sa sarili self-care ng mga konsagradong kababaihan na aktibong nakikilahok sa iba’t ibang apostolado sa India. Lumalabas na ang mga kababaihang napapagod sa pagsisikap na balansehin ang kanilang mga tungkulin at responsibilidad sa propesyon at ang kanilang espiritwal na kapakanan ay madalas makaranas ng mga suliranin sa kanilang buhay. Upang makayanan ang ganitong sitwasyon, napapabayaan nila ang pangangalaga sa sarili, na siya namang nakaaapekto sa kanilang espiritwal na buhay at kakayahang tuparin ang kanilang mga pananagutan. Ang mga kalahok sa pananaliksik ay binubuo ng labintatlong relihiyosong kababaihan na may edad 35 hanggang 50, na aktibong nakikibahagi sa iba’t ibang gawaing propesyonal at pangkomunidad. Ang datos ay nakalap sa pamamagitan ng semi-istrukturadong panayam at sinuri gamit ang interpretatibong fenomenolohikal na analisis. Ibinahagi ng mga kalahok ang kanilang mga pananaw hinggil sa pagpapanatili ng pangangalaga sa sarili at kinilala ang kakulangan ng tuloy-tuloy na sistemang suporta, kabilang ang espiritwal na paggabay at mentoring. Marami sa kanila ang nag-ulat ng nararanasang pagkapagod sa emosyonal, pisikal, at espiritwal na aspeto dulot ng kanilang maraming tungkuling propesyonal at pangkomunidad. Ipinahayag sa kanilang mga salaysay ang matinding pagnanais para sa tuloy-tuloy na paglago sa espiritwalidad, panloob na paggaling, at pag-asa sa panalangin at malalim na pagmumuni-muni bilang mga pinagmumulan ng lakas at pagtitiyaga. Bilang tugon sa mga hamong ito, isang progresibong programa sa pangangalaga sa sarili ang binuo, na kinapapalooban ng mga gawaing espiritwal, emosyonal, at pisikal na isinasagawa sa pamamagitan ng mga pagsasanay, mga gawaing replektibo, at personal na paggabay upang masuportahan ang mga indibidwal, na isinasaalang-alang ang mga teolohikal, sikolohikal, at pastoral na balangkas. Ipinapakita ng mga natuklasan ang mahalagang papel ng suportang institusyonal sa pagtataguyod ng kagalingan at nagmumungkahi ng mga posibleng direksyon para sa mga susunod pang pananaliksik hinggil sa komprehensibong mga gawi ng self-care sa loob ng mga relihiyosong komunidad. Mga Susing Salita: Matinding pagkapagod, Pangangalaga sa Sarili, Espiritwalidad, Espiritwal na Pangangalaga sa Sarili, mga Konsagradong Kababaihan sa India, Kongregasyong CMC
Abstract Format
html
Language
English
Format
Electronic
Keywords
Burn out (Psychology); Self-care, Health; Women—Religious life--India
Recommended Citation
Veluthavarkey, S. J. (2026). Exploring experiences of burnout and self-care approaches among Indian consecrated women: An interpretative phenomenological analysis. Retrieved from https://animorepository.dlsu.edu.ph/etdd_tred/18
Upload Full Text
wf_yes
Embargo Period
4-20-2028
